Langsung ke konten utama

Postingan

Bukti ilmiah Jati Cina Sebagai Pelangsing

Pelangsing Kandungan senyawa aktif dalam daun jati cina seperti tanin membantu mengurangi Penyerapan senyawa seperti lemak dalam H   saluran cerna. Tanin dapat menyerap lemak atau karbohidrat dari makanan yang masuk sebabnya jati cina berperan untuk menurunkan berat badan. Dengan mengkonsumsi ramuan jati cina secara teratur, berat badan bisa dijaga tetap stabil. Karena keberadaannya sebagai penghambat, maka tidak tertutup kemungkinan berat badan kembali naik jika konsumsi jati cina dihentikan. Herbal yang berkhasiat pelangsing biasanya memiliki efek diuretik dan pencahar. Jika dikonsumsi tanpa aturan dan takaran yang benar akan mengakibatkan dehidrasi, karena hilangnya elektrolit (kalium dan natrium). Pemakaian jati cina perlu perhatian khusus terutama pada penderita yang memiliki gangguan jantung dan ginjal.

Senyawa Aktif Jati Cina

Senyawa aktif Berdasarkan analisis fitokimia dalam daun jati cina terkandung triterpen, kariofilen, katekin, farnesol, friedelin, asam kaurenat, prekosen I, prosianidin B-2, prosianidin B-5, prosianidin C-1, sitosterol, friedelin-3a-ol, sterol, alkaloid, karotenoid, flavonoid, tannin, karbohidrat dan saponin.

Resep Mengolah Jati Cina

Obesitas Bahan: Daun jati cina      10 gram / 2 sendok makan Rimpang bangle ( Zingiber cassumanar)             1 jari Cara membuat Rebus kedua bahan dalam 2 gelas air hingga tersisa 1 gelas. Setelah mendidih, angkat, dinginkan. Diminum 2 kali sehari setiap pagi dan sore masing-masing 1/2 gelas. Penurun kolesterol Bahan Serbuk jati cina 1 sdm Serbuk daun murbei Morus albs              1 sdt Serbuk daun kemuning Murraya paniculata          1 sdt Bangle Zingiber cassumanar        3 iris Cara membuat Semua bahan dijadikan satu lalu diseduh dengan 200 'ml air panas. Setelah hangat minum 2 kali sehari setiap pagi dan petang setelah makan.

Tujuh tips Diet Aman

Dalam menjalani program pelangsingan tubuh, yang tak boleh dilupakan adalah aspek kesehatan. Jangan sampai program diet yang dilakukan justru membahayakan kesehatan. Kali ini kami coba membagikan 7 tips trik diet dari para pakar yang sudah teruji keamanannya. 1. Hindari gula jagung Sebuah penelitian menunjukkan sirup jagung fruktosa tinggi (high fructose corn syrup/HFCS) secara signifikan meningkatkan berat badan dibandingkan dengan minuman bergula, bahkan meski keduanya memiliki jumlah kalori yang sama. Perbedaan tersebut berasal dari cara tubuh memproses kedua pemanis. Keduanya dibuat dari fruktosa dan glukosa, tapi dalam gula kedua komponen itu saling mengikat sehingga butuh langkah ekstra untuk dimetabolisme. Dalam HFCS, glukosa dan fruktosa sudah dipisah sehingga mudah diserap tubuh. HFCS tidak hanya ditemukan dalam minuman soda, tapi juga pada roti, sereal, buah kaleng, jus, juga selai. Penelitian mengenai hal ini dipublikasikan dalam jurnal Pharmacology, Biochemistry and

Tips Diet Pemula

Masalah berat badan merupakan masalah yang sangat pelik dan sering dipertanyakan oleh pasien yang saat ini mengalami kegemukan. Menjadi gemuk merupakan mimpi buruk bagi sebagian orang terutama bagi mereka yang sangat memperhatikan penampilan. Kegemukan juga akan menguras kepercayaan diri seseorang sehingga akan berpengaruh terhadap karir orang yang bersangkutan. Berikut 15 langkah yang bisa diikuti untuk mengendalikan berat badan. 1.  “Saya harus bisa!!!”  Tanamkan tiga kata itu dalam diri anda sebagai langkah pertama. Walau banyak godaan datang menghadang, asal anda selalu ingat bahwa anda harus bisa menurunkan berat badan maka anda telah berada di jalur yang tepat. Jadikan orang orang yang telah berhasil menurunkan berat badan sebagai motivator anda untuk menundukan godaan yang datang. 2.  Sarapan merupakan hal yang wajib dilakukan . Jangan pernah meninggalkan rumah di pagi hari tanpa menyentuh sesuatu untuk dimakan sebab makanan ini akan memberikan anda cukup tenaga untuk berakti

Golongan Darah AB

Tipe Darah AB berciri khas:   - Memiliki jalur pencernaan yang sensitif.   - Sistem kekebalan tubuh sangatlah toleran.   - Respon yang paling baik terhadap stres biasanya dengan melakukan kegiatan spiritual dibarengi dengan aktivitas fisik dan kreativitas.   - Masih dalam tahap evolusi.   - Paling mampu beradaptasi terhadap perubahan lingkungan dan bentuk diet.   - Bentuk gabungan dari tipe A dan B.  

Golongan Darah B

Tipe Darah B berciri khas:   - Dianjurkan untuk melakukan diet dengan berbagai variasi dari semua tipe darah termasuk di dalamnya daging.   - Tipe darah ini sangat cocok dengan asupan produk susu.   - Dianjurkan juga menjalani latihan gerak seperti renang dan jalan kaki.   - Bila makanan yang diasup tidak sesuai dengan tipe ini, diduga risiko terkena virus yang bisa menyerang sistem saraf sangat tinggi.   - Memiliki sistem kekebalan tubuh yang kuat.   - Bila seseorang bertipe ini stres, akan sangat cocok bila diatasi dengan melakukan pekerjaan yang membutuhkan kreativitas.   - Tipe darah ini adalah tipe yang paling seimbang.